孕妇dha哪个牌子含量最高 最好，艾瑞克没有腥味重金属污染风险小

孕妇dha哪个牌子含量最高 最好，dha俗称黄金脑，是一种不饱和脂肪酸，可以促进胎儿脑部及智力发育，对孩子视神经发育有积极作用，如果怀孕了可以适当补充该物质，也能帮助减少产后抑郁的发生，在购买时建议选择正规品牌，比较可靠，每天摄入量大致是200毫克。dha品牌含量排名

1、妈妈花园

孕妇dha哪个牌子含量最高 最好，就有它，虽然该品牌成立的时间不长，或许没有特别高的知名度，但是该品牌的dha含量在300mg，还是比较高的，且dha藻油来源是普通藻油，外皮是植物胶，纯植物提取，通过美国fda认证，品质有保障，但是颗粒比较大，因此孕妈妈要是不方便的话，可能会造成一定的吞咽困难。

2、艾瑞克

孕妈妈在补充dha补充剂的时候，可以选择藻油，会相对鱼油来说，没有腥味，且重金属的污染风险小，上面的都是藻油，而艾瑞克dha藻油来源也是普通藻油，它是法国孕产品牌，是法国儿童营养品牌，dha含量在225mg，还是比较多的，外皮是明胶，它的颗粒小，腥味较大，价格适中，不超过200元。

3、佰港朗德(bioisland)

它是澳洲品牌，有tga国际品质认证，dha含量在210mg,其dha藻油来源是普通藻油，外皮是明胶，价格不超过200元，也是相对实惠的，具体价格要以实际为准。

4、澳版爱乐维

它是澳洲知名孕产品牌，还是值得信赖的，大品牌有保障，dha含量在200mg，能够满足孕妈每天的摄入需求，其dha藻油来源是普通藻油，外皮是明胶，颗粒是适中的大小，价格在200元以内，具体要以实际为准。

5、纽曼斯

它是美国注册的中国品牌，dha藻油来源是帝斯曼藻油，品质比较高，外皮是明胶，它的颗粒小，但是质地硬，dha含量同样是在200mg，但是它的价格相对要贵一些，直接破300元，具体价格要以实际为准。

孕妇补充dha的途径，可以从食物中获取，一些深海鱼类中就有dha，当食物摄入dha不够的时候，可以通过药物来摄入，专门为孕妇做的dha片剂，但是孕妈不要乱吃保健品，避免对孩子健康造成影响，一定要选择正规的品牌，孕妇dha哪个牌子含量最高 最好，上面的品牌仅供参考。