百香果泡水的正确方法热水还是冷水，温水冲泡（胃部不适人群少喝）

百香果泡水的正确方法热水还是冷水，用温水冲泡，加入蜂蜜口感会更好。百香果是一种营养价值丰富的水果，富含维生素c，具有排毒养颜、缓解疲劳的功效，适量饮用还可以辅助减肥。

百香果泡水的正确方法

1、去掉外壳

大家在用百香果进行泡水的时候，是要将其外壳去掉的，它的外壳质地比较硬，也没有必要将其放进去泡。

2、不用去籽

百香果里面有籽，大家可以不用将其挖掉或者去掉， 其中也有营养物质，泡水喝可以补充营养，而且也可以让泡出的百香果的水，口感独特，别有风味。

对于婴幼儿来说，不建议喝，避免对对胃肠道造成刺激，而且籽容易造成误吸。

3、不用开水

大家可以将百香果洗干净，之后切开，将里面的东西用勺子挖出来后，就可以用温开水冲泡，注意最好不要用开水，因为水温过高的话，会让我们喝的 百香果水味道比较酸，百香果含大量的果酸、有机酸等成分，而且，我们还可能会往其中加入蜂蜜或者柠檬，它们通常不能用开水冲泡。

4、加入蜂蜜或者柠檬片

大家在将其清洗干净，切开、挖出果肉在杯子中的时候，可以添加蜂蜜，一般用40到50度左右的温水，可以不会破坏蜂蜜和百香果中的营养物质，还有利于百香果气味和营养物质的释放，即便是没有蜂蜜的话，其实单独用百香果也可以，它主要是起到调味和补充营养的作用，百香果的口感有些酸，蜂蜜美容养颜，润肠通便，百香果蜂蜜比例在2.5:1，适量即可，不必放太多的蜂蜜。

也有的做法是将其清洗干净后，切开，取出果肉，准备去籽的柠檬片、黄冰糖，一层冰糖，一层百香果，一层柠檬片，密封起来放冰箱冷藏，融化后可以，取出一勺泡水喝。

除了注意百香果泡水的正确方法热水还是冷水之外，对于胃部不适的人来说，最好是不要去喝百香果泡的水，避免导致胃肠道的不适，它含有大量的柠檬酸和有机酸，含有较多的糖类物质，糖尿病患者也要注意不要吃。