车厘子是凉性还是热性，温性（短时间大量吃会上火）

车厘子是凉性还是热性？车厘子是一种温性水果，一般孕妇、女性经期内等特殊人群都可以适量食用，一般建议一次食用15-20颗，如果短期内大量食用，会导致上火，如果本身就有上火症状的人是不能吃车厘子的，因为会导致上火症状加重，甚至引起便秘、口干舌燥等。

车厘子是凉性还是热性：温性

车厘子是温性水果，性质温和适合男女老少使用，像孕妇、女性经期、手术后病人都可以适量吃些车厘子，含有大量的维生素、蛋白质、氨基酸等成分，有改善食欲、健脾养胃、补充营养、防止缺铁性贫血、提高身体免疫力的功效。

车厘子吃了会上火吗：大量吃会

车厘子是温性水果，一次吃个20颗左右不会上火，但如果短期内吃太多肯定会上火，因为它本身的糖分含量就比较高，过量吃会导致口舌生疮，咽喉肿痛、便秘等，如果正在上火期间，那么就少吃点车厘子，避免加重病情。

拓展：水果寒热一览表

热性水果：荔枝、芒果、樱桃、榴莲、桂圆、石榴、山楂、木瓜、柑橘、杏子、桃子...

温性水果：苹果、桃子、水蜜桃、番荔枝、椰肉、金桔、乌梅、红毛丹...

凉性水果：西瓜、梨、桑椹、柿子、荸荠、山竹、柚子、枇杷、香蕉、杨桃...

高糖水果：车厘子、榴莲、石榴、荔枝、桂圆、龙眼、水蜜桃、橘子、无花果、枣...