椰子水是电解质水吗可以加热喝吗，是电解质水/可以加热

椰子水是电解质水吗可以加热喝吗，椰子水是一种纯天然无其他添加剂的电解质水，它是椰子里面的汁液，市面上销售的椰子奶、椰子果汁等并不是椰子水，是有添加剂的一种饮料，而椰子水可以在运动后或是生病发烧、腹泻、呕吐作为补液，对人体有益。

椰子水是电解质水吗：是的

椰子水是椰子果实内部清澈的汁液，这是一种天然的电解质水，含有钾、钠、锰等元素，还有丰富的碳水化合物、维生素、蛋白质等，它的电解质浓度和人体血液渗透压相近，饮用后可以帮助快速补充体液。不过要注意那种椰子奶、椰子果汁不是电解质水。

椰子水可以加热喝吗：可以

可以加热喝，但如果温度过高的话会损失掉一些维生素，建议大家最好是水浴加热的方式，或者是放微波炉中火1分钟，不要煮沸了，保持椰子水的水温在50摄氏度左右就不错。不过椰子水喝常温的，或者是冷藏后再喝口感会更好。

喝椰子水能预防新冠吗：不能

电解质水没有预防新冠的作用，但是新冠患者可能会发热、大量出汗、呕吐、腹泻等，这个时候体内的水分电解质大量流失，容易出现脱水的问题。可以喝些椰子水，能预防脱水，对健康有好处。另外椰子水也可以当做运动饮料来喝，还有降血脂、保护心血管的作用。