农村活到90岁以上,现在还是比较常见的。
长寿的老人多数在农村,出现一些长寿村、长寿镇。
由于生活水平的改善,不再是饥寒交迫,穿暖吃饱是最基本的,一些老人营养有保证。
城里人几乎每天吃各种农药超标的食物,而农村自己种的有机蔬菜、水果,没有农残,自给自足。
农村人吃肉的机会比较少,这也是他们长寿的秘诀之一,肉类虽然有很多营养,但是也会含有大量毒素,城里人经常吃肉,所以身体很容易出现各种各样的疾病。
农村山好水好空气好,少有污染,特别是没有汽车尾气的污染,生态环境很好,这是城市人不能拥有的。
卫生医疗条件也比以前好太多了,有些急性病得到及时的治疗。
很多农民纯朴,心地善良,待人真诚,心态好。他们没有城市人的各种压力,不需要做房奴,不会攀比,相对于市民,慢性病少了许多。长年累月的种地劳作,高强度运动,每天大汗淋漓,排出一些毒素,抵抗力和免疫力也比较强,使农村人的身体素质极大拓展,农民们的身体素质特别好。
虽然农村人不懂养生,但是生活就特别规律。所以在农村90岁以上的老人大有人在。我的母亲再过几个月也将迎来90岁的生日,她现在不但生活全部能自理,还会干一些轻的体力活,如扫地、拖地板等等。
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