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痔疮犯了怎么消肿止疼最快方法,温水坐浴/饮食忌口/运动保健

时间:2023-06-28 11:30:45人气:作者: 牧小白

痔疮犯了怎么消肿止疼最快方法,如果情况比较严重,建议通过手术进行切除,如果是轻微的,那么除了通过药物治疗以外,还可以靠日常生活中养成良好的习惯来改善减少痔疮的发作,比如温水坐浴、饮食忌口、运动保健等。

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痔疮犯了怎么消肿止疼最快方法

1、坐浴

每天早晚的时候,都可以用盆子接一盆40度左右的温水,然后屁股坐进去泡一泡,清洁干净屁股。

2、涂抹药膏

清洁完之后就可以涂抹药膏了,马应龙麝香痔疮膏、消痔软膏、熊胆痔疮膏、紫川堂紫川膏等等,大家自己选择,然后轻轻的按摩到吸收。

3、饮食忌口

不要再吃辛辣刺激的食物了,多吃蔬菜水果,芹菜、黄瓜、西红柿、火龙果、红薯、香蕉,这些能帮助消化和促进排便的食物可以多吃。

4、运动

不要长时间久坐不动,1个小时就起来活动活动,可以准备一个痔疮患者专用的坐垫,避免坐久了压到肉球,导致痔疮严重。接着就是每天坚持做提肛运动,也就是收缩肛门。

5、上厕所时间不能太久

这点也很重要,有研究显示,在厕所蹲的时间超过5分钟的人,患痔疮的概率会更大,大家上厕所控制好时间,尽量不要去看手机。然后就是少熬夜,早点休息。

上面说的几点都非常简单,只要大家都坚持做到了,那么轻度痔疮是绝对可以自愈的。如果比较严重的痔疮,便血、疼痛、瘙痒难忍的话,可以考虑去医院手术切除。

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