橘子皮泡水喝的功效和作用新冠，化痰止咳/缓解胃痛/促进消化

橘子皮泡水喝的功效和作用新冠，橘子是一种富含维生素的水果，橘子皮晒干后可以泡水喝，橘子泡水喝具有化痰止咳、缓解胃痛、促进消化等功效，还可以提升身体免疫力，有保健身体预防疾病、帮助缓解身体不适的作用。

橘子皮泡水喝的功效和作用

1、化痰止咳

桔子皮泡水喝能让人体吸收丰富挥发油和芳香类物质，这些物质能滋阴润燥，化痰止咳，提高人类肺部呼吸功能，它对人类经常出现的咳嗽痰多有明显治疗和预防作用。如果患者病情较重，还可以把准备好的桔子皮与生姜和核桃仁搭配在一起煎煮后服用，这样能让它化痰止咳的功效更加出色。

2、缓解胃痛

胃痛是人类的高发疾病，它不但会让人类有明显疼痛感，还会影响胃部消化功能，这是就可以用桔子皮泡水喝，用它泡水时，可以搭配适量的生姜和红糖，泡好以后直接饮用，能让胃痛的症状很快减轻，也能让胃部炎症消退，能有效提高人类的胃部的消化功能。

3、促进消化

人们多用桔子皮泡水喝还能促进消化，提高肠胃消化功能，因为它含有的挥发油和芳香类物质能促进唾液，胃液和肠液等多种消化液分泌，而且能对人类肠胃产生温和刺激，加快肠胃蠕动，促进他们对身体内食物的消化与吸收，经常用它泡水喝能预防缓解消化不良也能提高人类肠胃健康水平。

橘子泡水喝的步骤

第一步：拿出你喜欢的碗，把选好的橘子放入碗中同时加碱加水，泡上十五分钟洗净橘子上的脏东西， 家里要是没有碱的话也可以拿盐用水直接接来清洗橘子。

第二步：泡好洗好 橘子以后，再用最快的速度把橘子吃掉，如果喜欢过肉的话，那么也可以将果肉切成小块放在一旁备用，橘子皮千万不要扔掉哦。

第三步：橘子皮放入杯子里，加少许冰糖，倒入开水，然后我们这个就可以可以喝了，我们最好泡上个一时半会儿的，这样能够使橘子的功效得到更好的挥发，还刚好等到不烫嘴再喝。

橘子含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾胡萝卜素、维生素b1、维生素b2、烟酸、维生素c等营营养成分，还含有葡萄糖、果电体感糖、苹果酸、柠檬酸等，它的营养成分可以说是十分的丰富了，不仅仅是果肉能够吃，而且果皮同样也有很好的功效，因此受到了很多人的欢迎。