洛神花泡水喝的9大禁忌，孕妇/经期女性/胃酸过多者/体寒者等人群不宜饮用

洛神花泡水喝的9大禁忌，洛神花茶性寒，富含维生素c等营养物质，在日常生活中是比较常见的花茶，因为它含有有机酸，所以具有活血化瘀的功效，因此孕妇、经期女性、胃酸过多者、体寒者不宜过多饮用。

洛神花泡水喝的9大禁忌

1、忌胃酸过多者服用

洛神花茶味道酸，在它里面是含有大量有机酸的，就比如苹果酸、儿茶酸，而对于本身胃酸就比较多的人来说，喝洛神花泡水，可能会加重不适，让胃酸过多，导致出现不适。

2、忌经期女性喝

洛神花富含维生素c，喝了之后可以美容养颜，适合女性饮用，但是洛神花是有着活血的功效，对于经期女性来说，是会排出经血的，如果喝了洛神花泡的水的话，小心经血增加， 也会导致经期延长，因此经期女性不要喝洛神花最好。

3、忌孕妇喝

神花茶有利尿、润肠、通便作用，而且还能够活血化瘀，对于孕妇来说，是不适合饮用的，而且其性凉，也不建议孕妇喝， 小心腹痛、腹泻，甚至先兆流产、胎儿早产，除了尽量不喝洛神花，也不要喝浓茶，小心引起妊娠贫血，在怀孕期间也尽量不要喝其它花茶，以免对胎儿不利。

4、忌咳嗽有大量脓痰者喝

如果自己最近有咳嗽的症状，且伴随有大量脓痰者，那么在喝水的时候，尽量不要去喝洛神花泡的水，因为洛神花具有敛肺止咳的功效，此时喝洛神花茶，可能达不到缓解病情的作用，若是干咳无痰的人喝洛神花水，那么效果可能会更好。

5、忌体寒的人多喝

对于体寒的人来说，经常喝洛神花泡水，小心加重身体体寒症状，即便冲泡的时候是热的，但是它毕竟是寒性的，会让身体更加不舒服。

6、忌用热水

大家在冲泡洛神花茶的时候，最好是要注意水温，一般我们会用开水冲泡东西，但是在泡洛神花茶的时候，最好还是用温水冲泡，用60度到70度为宜，因为在洛神花中含有维生素c，要是用沸水冲泡的话，小心破坏其营养价值。

7、忌用茶叶一起冲泡

大家在泡茶的时候，可能会和其他食材一起搭配，比如说绿茶可以和菊花、金银花等花茶一起冲泡饮用，在冲泡洛神花茶的时候，不要加入茶叶，因为茶叶中含有鞣酸，一起冲泡的话，可能会影响洛神花茶的效果。

8、忌冲泡时间过久

一般泡制3-5分钟即可将茶水倒出，大家在冲泡洛神花茶的时候，不要冲泡太久了，洛神花茶壶是有些酸味的，大家在想要喝的时候再冲泡即可。

9、忌过量喝

洛神花茶含有丰富的维生素c、 b族维生素、柠檬酸、氨基酸等，适当的喝，可以起到美容养颜，增强身体抵抗力的好处，但是不宜过量的喝，洛神花茶性凉，而且含有有机酸，小心身体不适。

洛神花泡水喝的9大禁忌可要注意了，对于有些人来说，是不适合冲泡的，冲泡之后会加重身体症状，特别是孕妇，可能还会导致胎儿早产或者先兆流产的可能，后果还是很严重的。