爱笑是一件好事,生活中充满欢笑也是一件好事,但是在有些不适合笑出声的场合,就非常考验一个人的憋笑能力,如果偷偷笑被发现了也是一件令人十分尴尬的事,忍住笑的10种方法,在这种场合既可以缓解自身的尴尬,也可以让自己不那么难受。
1、想一些悲伤的事情
那些事情之所以能够让你发笑,那是因为在你的笑点上,此时不妨赶紧转化下心情,想一些悲伤的事情,让自己的情绪收敛一些,避免自己憋笑笑出声了。
2、看窗外的风景
如果有些事情很好笑,但是是不能当面笑出来的,那么可以试图转移注意力,旁边有窗户的话,可以看看窗外的风景,树木和流动的人群都会吸引你的注意力。
3、用手掐自己
如果不能东张西望,想要让自己不要笑出声,可以试图用手掐自己,掐自己的过程也在进一步暗示自己不要笑。
4、低头让对方看不见自己
在有些场合,露出笑容,可能是一件非常不礼貌的行为,此时可以稍微低下头,不让对方看到自己的表情,同时自己注意自己的面部管理,好好调整一下。
5、进行深呼吸
想笑不能笑的感觉实在是很难受,此时大家可以进行深呼吸,通过呼吸调节,可以改善自己的面部表情,也可以转移自己的注意力。
6、假装咳嗽
实在憋不住了,也可以假装咳嗽,可以捂嘴咳嗽,但是在咳嗽的时候,也会吸引大家的注意力,此时大家就要注意咳嗽完后,表情要处理好。
7、假装系鞋带
除了假装咳嗽之外,也可以假装系鞋带,如果自己穿的是运动鞋,那简直是天助你也,在蹲下来的时候,注意管理好自己的表情,不然人家会认为你对着鞋带傻笑。
8、数数周围的东西数量
大家也可以直接去数数周围东西的数量,比如几辆车,几颗数,或者是站了多少个人,以此达到分散注意力的目的。
9、可以咬嘴唇
除了掐手之外,也可以咬自己的嘴唇,但是注意不要太用力了,要是出现伤口,也是会影响自己的外观形象的。
10、告诉自己憋笑很丑
不是很多人笑起来都很好看,尤其是憋笑,憋笑可能比自然的微笑难看很多,可以告诉自己,憋笑的样子很丑,被人看到了很不好。
忍住笑的10种方法中,大家都可以进行选择,百试百灵,能够控制住自己面部表情的人的确很厉害,但是想笑就笑本来也没有什么错,如果场合重要,或者碍于对象的原因,不能大胆的笑,大家还是要收敛一些。
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