眼睛哭肿了怎么消肿最快方法，先冰敷再热敷按摩

眼睛哭肿了怎么消肿最快方法有哪些？通常眼睛在我们哭过以后会出现肿胀的情况，不仅对我们外观有影响还会导致不适，因此，可以先进行冷敷消肿，再用煮熟的鸡蛋热敷促进血液的循环，配合按摩的手法加速消肿。

眼睛哭肿了怎么消肿最快方法

1、先冰敷

哭完后眼睛很肿就需要先冰敷，促进血管的收缩，改善浮肿的情况。用毛巾包裹冰袋、冰块来进行冰敷，避免太冰了对眼睛周围的肌肤造成冻伤。用医用的冷敷贴也可以，或者把面膜放冰箱凉一会再拿出来敷上，都可以达到消肿效果。

2、再热敷

冰敷一段时间后，还存在肿胀情况，可以把鸡蛋煮熟，然后去壳，在温热的时候放在研究周围滚动，有促进血液循环的效果。不过这个方法更适合受到外伤后导致的眼睛肿。

3、按摩

把铁勺子放冰箱冰镇一会，然后拿出来放在浮肿的地方，轻轻的按揉。也可以直接用食指、大拇指去按摩眼眶，做眼保健操的动作，都可以促进血液循环，达到消肿的目的。

4、敷茶包

把泡过茶的茶包，放在眼睛浮肿的地方上，茶叶中含有的单宁酸有收敛的作用，可以帮助消肿。不过茶包最好用纱布包一下，避免对眼部肌肤产生刺激。

另外，大家还可以烧一壶开水，然后倒一杯热水，利用热水的水蒸气来熏一熏眼睛，眼睛要比起来，水蒸气不能太烫了，避免烫伤。这样做不仅能消肿，还能缓解眼睛酸涩等不适，熏完之后会感觉很舒服。另外眼睛肿了，也可以频繁的眨眼睛，让眼皮更加舒展一些，看着就没有那么肿了。